Exercise Inspiration

Schritt Routine, die Sie zu Hause tun können, um Ihre Beine zu straffen

JUMP SIDE LUNCH Es gibt zwei Möglichkeiten, diese Übung in Ihre Longe-Routine zu integrieren. Es ist nicht erforderlich, eine Bank zu haben, obwohl dies die beste Option wäre, da bei den Wiederholungen mehr Aufwand erforderlich wäre.

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